Medlemskap og nettkurs i nevroplastisk trening for langvarige smerter og symptomer.
Dette får du:
- Umiddelbar tilgang på voksende kursportal.
- Medlemskapet løper med månedlige trekk til du sier det opp.
- Ingen bindingstid: Du starter når du vil, og er medlem så lenge du vil.
- Månedlige zoom-sendinger med Q/A (utenom ferier, hele juli, helligdager o.l.)
- Pain reprocessing therapy (PRT), som grunnleggende metode, ferdig innspilte videoer som tar deg gjennom alle verktøyene.
- EAET - Emotional Awareness and Expression Therapy: Øvelser for dypere jobbing med emosjoner.
- MediYoga - program for stress og utbrenthet, som kan være nyttige å praktisere på veien mot frihet fra smerte.
- Meditasjoner - du får i tillegg til meditasjoner som er relevante for nevroplastisk trening.
- Lukket medlemsportal/Chat-gruppe i egen app (Kajabi communities)
- Selve kurset tar ca 8-12 uker å gjennomføre. Du bestemmer selv hvor lenge du ønsker å være medlem.
- Som medlem har du mulighet til å melde deg på gruppekurs og 1:1 veiledning.
BONUS: "Ro ned og lad opp med yoga" - Et eget kurs basert på MediYoga, som kan ta deg skånsomt fra utbrenthet og stress til mer indre ro ny energi!
Tidspunkt for zoom-samlinger:
Torsdager kl 10.30-11.30 (utenom helligdager, ferier, hele juli, uforutsette hendelser o.l.)
Disclaimer:
Alt jeg, Bente Haugland Berle, deler på mine kanaler på nett, og i gruppesetting, erstatter ikke på noen måte profesjonell helsehjelp, det er kun til informasjon og inspirasjon, som du nytter deg av på eget ansvar. Dersom du ønsker personlig oppfølging anbefaler jeg at du kontakter din fastlege eller bestiller 1:1 med meg
JEG ØNSKER ÅRLIG MEDLEMSKAP