Den nevroplastiske veien mot frihet fra smerte.

Hvis du er der nå, at du har prøvd alt og fortsatt står fast i en situasjon der du føler på smerter og symptomer som bare vedvarer, så kan det tenkes at du har et nervesystem som har hengt seg opp i overlevelsesmodus. Siden du er her nå og leser dette, så antar jeg at du er på utkikk etter noe som kan hjelpe. Jeg antar at du allerede kanskje har lest deg opp på nevroplastisitet og at det å bevisst endre koblinger i hjernen kan bidra til å ta hjernen din ut av overlevelsesmodus og tilbake mot ro og balanse. 

GRUPPE-VEILEDING

Først: Du bør ha utforsket nevroplastisitet litt på egenhånd, og vært gjennom de første 8 modulene i medlemskapet mitt. Mange ganger er det nok.

Gruppekurset er for deg som har begynt å tilegne deg kunnskapen og kommet litt i gang med å jobbe nevroplastisk mot dine utfordringer, men synes det er litt vanskelig å vite hvor du skal begynne og hvordan holde det i gang.  trenger litt mer veiledning både individuelt og sammen i gruppe. 

I gruppekurset får du mulighet til å ikke bare jobbe spesifikt og målrettet med dine egne utfordringer, men å gjøre det sammen med andre, ansikt til ansikt. Du får mulighet til å gå veien sammen med andre der du kan både få motta støtte og gi støtte til andre. Dere gjør det sammen og ansvarliggjør hverandre, slik at dere ikke faller av men holder ut, selv om veien er tung.

Er dette kurset det rette for deg?

Jeg ser etter deg som opplever langvarige smerter som fibromyalig, migrene/hodepine, rygg eller nakkesmerter,  IBS, utmattelse, bekkensmerter/bekkenbunnsmerter o.l.

Selv om du har levd med smerter og symptomer lenge, så betyr ikke det at du ikke kan bli bedre eller bra. Det betyr bare at vi ikke har hatt den fulle forståelsen for hva langvarige smerter er og hvilke verktøy som kan ta oss ut av det. Nå vet vi bedre og vi vet at det finnes håp med å bruke en nevroplastisk tilnærming!

Dette kurset er for deg som har levd lenge med langvarige smerter og symptomer, som har prøvd alt av tilgjengelig utredning og behandlingstiltak uten å ha tilfredsstillende varig effekt. Du har fått øynene opp for at det er noe som heter nevroplastisk trening og at hjernen og nervesystemet kan spille en rolle i hvordan langvarige plager oppstår. Du har også fått øynene opp for at vi kan tilnærme oss disse langvarige tilstandene fra et helhetlig nervesystemperspektiv og at det fungerer for mange, da kan det også fungere for deg!

Jeg vet at dersom du er på jakt etter en fremgangsmåte som kan hjelpe ditt nervesystem ut av overlevelsesmodus, så har den metoden som jeg underviser og lærer bort vitenskaplig dokumentert effekt. Og mer forskning er på vei de neste årene. 

Dersom du er villig til å gjøre de endringene som skal til på veien mot frihet fra smerte, så er du hjertelig velkommen til å bli med i gruppekurset. Bestill en gratis uforpliktende førsamtale, så er vi i gang.