21 dager til mer frihet fra smerte
Et opplevelsesbasert forløp mot mer frihet fra nevroplastiske symptomer.
(Nevroplastiske symptomer: smerter og symptomer uten klar medisinsk eller strukturell årsak med varighet over 3-6 mnd. Kan inkludere generelle muskel-og skjelettplager, fibromyalgisymptomer, hodepine/migrene, IBS, underlivsplager, bekkensmerter, kronisk utmattelse, svimmelhet, eksem mm.)
Det nevroplastiske arbeidet handler om å skape nye trygge erfaringer i kroppen, en ny relasjon til seg selv, dine symptomer og ditt liv. Det kan ikke skje gjennom kunnskap alene.
Dette er en gave fra meg til deg 🎁
Jeg har laget en serie med lydfiler, hvor jeg dag for dag, i 21 dager, guider deg mot mer kontakt med kroppen, en ny relasjon til dine symptomer, deg selv og mer frihet i livet.
Opplev hvordan kroppen kan begynne å slippe - en rolig lydfil om dagen.
Du trenger ikke presse, analysere eller "jobbe hardt" med deg selv. Disse lydfilene guider deg tilbake til kroppen - der endring faktisk skjer.
Bare fyll ut skjemaet, så er du med!
Gratis. Ingen spam. Du kan melde deg av når som helst.
Hva er dette?
Dette er ikke enda et program du skal "gjøre riktig". Det er en invitasjon til å være med kroppen din - på en måte som gjør at den gradvis kan slippe.
Hver dag i 21 dager får du en kort lydfil (2-4 minutter) av meg.
Rolig. Enkelt. Direkte.
Du kan lytte i sengen
på sofaen
eller midt i en travel dag
Kanskje dette kan være starten på et liv med mer frihet fra smerter og symptomer?
Dette får du:
🔊21 korte (lydfiler 2-4 min)
🔊Guidet oppmerksomhet inn i kroppen
🔊Hjelper nervesystemet å roe seg
🔊Starten på en ny relasjon til symptomer, kroppen din og livet generelt
🔊Skape små subtile, men merkbare skift - dag for dag
Forløp:
☀️Dag 1-7: Ny relasjon til symptomer
☀️Dag 8-14: Ny relasjon til bevegelse
☀️Dag 15-21: Ny relasjon til livet
Dette er ikke for alle - dette er for deg som..
💫har prøvd mye, men fortsatt kjenner smerter og symptomer
💫merker at kroppen er anspent, urolig eller "på vakt"
💫egentlig vet at det finnes en annen vei enn å "fikse" eller håndtere
💫lengter etter å kunne slappe av i egen kropp
💫er klar NÅ til å begynne å lytte til deg selv
Hva gjør dette annerledes?
Her handler det ikke om å lære mer kunnskap, prestere, eller "gjøre det riktig".
Dette er en invitasjon til å:
✨være med kroppen din
✨legge merke til det som allerede er der
✨la endring skje, i stedet for å presse den frem
Hva du sitter igjen med etterpå:
Mange opplever at:
💝symptomer føles mindre intense
💝kroppen føles tryggere
💝det blir mer rom, mer pust
💝du er ikke lenger i konstant kamp med kroppen
21 dager til mer frihet fra smerte
Et opplevelsesbasert forløp mot mer frihet fra nevroplastiske symptomer.
🎁En gave fra meg til deg som er klar for dette nå.
Bare fyll ut skjemaet så er du med!
Gratis. Ingen spam. Du kan melde deg av når som helst.
Dette er starten.
For noen blir dette også starten på en dypere endring.💫
