BLOGG

En blogg om veien mot frihet 

Barna låner nervesystemet ditt behov nevroplastisitet omsorg tilknytning trygghet Oct 03, 2024

Barna låner nervesystemet ditt

Hva betyr det, har ikke alle sitt eget nervesystem?
 
Jeg skal prøve å forklare. Vi er født ganske uskyldige med et nervesystem som er...
Continue Reading...
Nevroplastisk trening nevroplastisitet prt Sep 26, 2024

Pain reprocessing therapy (PRT), nevroplastisk trening, terapi eller behandling. 

Jeg har alltid undret meg over de pasientene som ikke blir bra av behandling, som  har mange symptomer,...

Continue Reading...
Funksjonell Frys Sep 16, 2024

La oss snakke litt om funksjonell frys. Jo mer jeg dukker inn i dette temaet, jo større og mer omfattende blir det. 

Fight, flight, fawn, freeze

Vi har fire overlevelsesstrategier:...

Continue Reading...
Skap balanse gjennom hjertet ❤️ coherence hjerte-hjerne hjertechakra omsorg takknemlighet tilgivelse Aug 27, 2024

I forrige innlegg snakket jeg om hjerte-energien og hvordan balansering av hjertechakra er essensielt for å komme i kontakt med seg selv og ha sunne og balanserte relasjoner til først...

Continue Reading...
Hjerte-energien Aug 22, 2024

Hjerte-energien, det 4. chakraet, som befinner seg i hjerteområdet i brystkassen er magnetisk. Det magnetiske feltet som er produsert av hjertet, er i følge forskning og heartmarh...

Continue Reading...
Balanser ditt fundament Aug 14, 2024

Forrige innlegg handlet om de tre viktige nedre chakraene, og hvordan de utvikles og påvirker hvordan vi former oss selv og lever livene våre. I denne posten vil jeg gå gjennom...

Continue Reading...
De viktige nedre chakraene chakrasystemet energisystem grounding rotchakra sacral solarplexus trygghet Aug 07, 2024

I forrige innlegg delte jeg generelt om min fascinasjon rundt kroppens energisentraler, chakraene, og litt kort hvor i kroppen de befinner seg. I dette innlegget deler jeg om de tre nedre...

Continue Reading...
Chakrasystemet som en del av kroppen Aug 02, 2024

Det er så mange tema som er spennende å belyse når det kommer til å forså oss selv som mennesker bedre, og finne veien til et bedre liv, at jeg nesten ikke vet hvor...

Continue Reading...
Introduksjon til bloggen Aug 01, 2024

Jeg har de siste 2-3 årene fordypet meg i temaer rundt det helhetlige mennesket. I over 20 år har jeg jobbet som terapeut, først som fysioterapeut, deretter som osteopat. Jeg har...

Continue Reading...
1 2