BLOGG

Det er så mye som endrer seg for tiden. Både i verden og på individnivå - kan du også legge merke til det? Vi må velge hvordan vi forholder oss til det. 

Da jeg først lærte at vi kan bruke hjernens plastiske egenskaper til å lære nye ting - det visste jeg egentlig, for det er sånn vi lærer alle nye ting - men når jeg lærte at vi kunne bruke hjernens pl...

Jeg har egentlig ikke noe godt norsk ord for embodiment, men det er når vi integrerer noe helt og fullt fra hodet og ned i kroppen, og vi får kroppslige fornemmelser og erfaringer med noe.

Embodiment...

Jeg skal ikke legge skjul på at det ikke bare er lett å jobbe nevroplastisk med pasienter. Det kommer helt an på hva som er utgangspunktet. Dersom pasienten oppsøker med meg et klart ønske om å jobbe ...

Når man jobber nevroplastisk med smerter og symptomer, er det ikke så lett å vite om man faktisk har blitt bedre eller ikke. Bedringen skjer ikke i en rett linje, og selv om noen kan oppleve en sponta...

Hva betyr diagnosen din for deg?

Det å få en diagnose kan være både en lettelse og en barriere. Jeg vil i dette innlegget belyse litt hvordan diagnosen kan være en barriere når vi jobber nevroplastis...

Adresserer rotårsaken

Noe av det jeg liker best med den nevroplastiske tilnærmingen til smerter og symptomer, er at den er så direkte. Verktøyene retter seg direkte mot rotårsaken, og inviterer til å...

Hvordan kan manuell behandling være nyttig å kombinere med nevroplastisk terapi? 

Som osteopat og fysioterapeut er jeg selv en manuell behandler. I min behandling av pasienter har jeg hatt fokus på b...

Hva går den nevroplastiske jobben ut på?

Vi vet nå at kunnskap er det første og viktigste nivået å mestre i den nevroplastiske tilnærmingen til smerter og andre langvarige og kroniske lidelser. Men h...

Den nye smerteforståelsen inviterer til å møte langvarige smerter på flere nivåer. For veldig mange er dette en helt ny måte å tenke på, og en helt ny måte å forstå smerte på, en helt ny måte å forhol...

Hva vil du?

Hva ønsker du mer av?

Hvem vil du være?

Fokuser på det!!!

Bli bevisst det som har vært

I det nevroplastiske arbeidet er det endel fokus på det som har vært. Se seg tilbake og nysgjerr...